Utječu li društvene mreže negativno na naše samopouzdanje?

Utječu li društvene mreže negativno na naše samopouzdanje?

Društvene mreže mogu napraviti više štete nego koristi kada je u pitanju samopouzdanje pokazalo je istraživanje Sveučilišta u Salfordu.
Gotovo polovica ispitanika koji redovito koriste društvene mreže su izjavili kako upravo one otežavaju njihov život. Manjak samopouzdanja prouzrokovan je čestim usporedbama života sa svojim online prijateljima.
Dvije trećine ispitanika izjavilo je kako se ne mogu u potpunosti opustiti i spavati ukoliko prije toga vrijeme provedu na nekoj od društvenih mreža. Osim toga, kada nisu u mogućnosti pristupiti svome računu zabrinuti su i osjećaju se neugodno.

Vezano:

Samopouzdanje – kako ga brzo popraviti i vratiti zdravo samopouzdanje